RSS

segunda-feira, 10 de agosto de 2015

Vitamina de frutas vermelhas e aveia

Ades - Vitamina de frutas vermelhas e aveia (Foto: Divulgação/Ades)

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
Tempo total: 5 minutos

Ingredientes:

1 xícara (chá) de Ades Shake de Morango
meia xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa e amora)
1 colher (sopa) de aveia em flocos

Modo de preparo:

1- No copo do liquidificador, coloque o Ades Shake de Morango, as frutas vermelhas e a aveia, e bata por 3 minutos.
2- Transfira para copos e sirva a seguir.

0 comentários:

Postar um comentário